体脂肪を減らすダイエットを行いましょう。
ダイエット攻略倶楽部をご覧頂きありがとうございます。
ダイエット攻略倶楽部、7カウント代表プロフィール
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所在地:千葉県松戸市稔台7-38-7
TEL:050-3303-3226
FAX:047-362-8226
代表:一関 剛(いっせき つよし)
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住所不定無職から数年で、一軒家、トヨタ車セルシオ、ローレックス購入
マネーの虎、堀之内九一郎氏のいう野良犬的生き方をしている、現カルチャースクール人気講師etcを務めながら健康、人材育成事業に取り組む。
代表履歴
- カルチャースクール講師
- ベストセラー書『加速成功』著 道幸武久氏道幸道場1期生
- 高収益トップ3%倶楽部元会員
- お金の通信教育終了(幸せな小金持ち、IQ、EQコース)本田健氏
- 296(作ろう会社).com CD会員
- ロバート・キヨサキ氏 日本初講演参加
- ジェームス・スキナー氏 講演会参加
- レイキティーチャー取得
- 中小企業同友会 市川浦安元会員
- その他、経営・投資セミナー多数参加
1967年
昭和42年12月28日生まれ 山羊座 A型 六白金星
1982年
日本人初、バスケットボールNBAで活躍した田伏選手と同じ学校で空手(松涛館流)と出会う。
専攻は化学。
高校3年生の時、部活動の先輩である、元極真空手の本部の怪物、七戸先輩と遭遇。
一回だけ稽古をつけてもらう。
部員2人意識を失う極真空手本部道場と同じ稽古。
極真空手の凄さを知る。
1985年
極真空手、本部道場のあった池袋に近い、一部上場会社に勤務(電気系)
故大山倍達総裁の指導を受ける。
並行して芦原空手東京本部に通う。
今でも一番好きな武道家は芦原英幸先生である。
なかでも「オレはカラテしか知らんけん」という言葉が印象に残っている。
まぎれもないカラテ職人。
1987年
ボクシングに出会う。
自分を二つの拳で表現するため、ボクシングのリングに立つことを胸に秘め、会社を辞職。
1992年
疲れ、傷ついたカラダを癒すかのように就職。
運よく日本No1外資系医薬品メーカーに勤務。
結婚、二人の息子、持ち家、高級車と以前、住所不定無職の生活からは考えられない幸せを得られた。
2002年
金持ち父さん貧乏父さん:ロバートキヨサキ著
の本に出会い。
自分のこれからの人生を考え直す。
2年後、不景気と囁かれる中、恵まれた企業を辞職。
2004年
かの「ハリーポッター」と同時期に出版され、発売後「ハリーポッター」を抜き堂々売れ筋1位獲得の『加速成功』著者、道幸武久氏のもとで6ヶ月間営業トレーニング。
2005年
7カウント設立。
人材育成事業展開。
10代の頃より武道(空手)を学び、強さを追求するあまりプロボクシングの世界へ、24歳の時格闘技界から完全引退しサラリーマンへ(詳細はボクサー物語り参照)運動をやめたとたん太りだし、最高88kgへ(ボクシングの試合では53kg)、健康診断では検査結果”Dランク”要精密検査と診断され、憧れのスタイルと健康を手放した。子供に「太っているから嫌い!」といわれ自らのカラダの肥満度に気づく。
気づくのが大分遅かったが、武道・ボクサー時代に研究していた知識の実体験の裏づけがありダイエットに効果の高いエクササイズを独自にあみだした。
自ら実行することで88kgの体重が、6ヶ月で70kgに!生活習慣病予備軍の診断結果が”再び”Aランク”に戻る。
今、「これなら痩せる!」というような過大広告が氾濫する中、その反面、多くの人がダイエットに取り組み、リバウンドに苦しむ現実があります。
少しでも正しいダイエット法を、みなさまにお伝えし、そして健康になりエネルギッシュな楽しいライフワークをすごしていただきたいと思います。
地元千葉県松戸市にはじまり、池袋、品川、浦安、幕張と開催要望も増え、正しいことは伝わっていくことを確認しました。(延べ1000人以上指導)
ただ今、開催依頼が急増してますので、インストラクターを養成しみなさまに正しいダイエット法ならび”キレイ”を一人でも多くの人に提供したいと思います。
ダイエット攻略倶楽部ではあなたのダイエットを無料サポート致します。
ダイエットの約束を記載しましたので、出来ることを少しづつ行ってみてください。
★【ダイエットの約束】
- 絶食は絶対にしない。
- あいまいな我慢はしない。←これ多いです。
※あいまいな我慢は結局食べてしまいます。 - 食べるときは好きなものを食べる。
- ダイエットスープをお腹一杯食べる。
⇒『ボクサーも飲む体脂肪を減らす体脂肪燃焼ダイエットを促すダイエットスープ』 - お菓子の買い置きを少しづつ少なくしていく。
- お菓子を食べるなら食事の30分ほど前にする。
- 本当の食欲か?ストレスからの食欲か?を理解する。
- ストレスを食べる事で発散しない。
- 我慢は長続きしないから、適度に褒美を与える。
- 手間暇かけて満足感のある食事を心掛ける。
※話題のお店に旅行気分で行くとか。 - おかわりしたい時は5分待つ。
- 大皿盛りをやめ、目の前に1人前しか置かない。
- 料理を沢山作らない、作ってしまったら食卓に出す前に今日食べる分だけ置く。
- 食べたらすぐに片付ける。
- 食事が終わったら直ぐ歯を磨く。
- お風呂は長めに半身浴をする。
⇒簡単に出来る半身浴ダイエットのすすめ - ご飯が好きなら玄米ご飯を食べる。
⇒玄米ダイエットに取り組む前に - 簡単で継続できる運動を取り入れる。
⇒自宅で二の腕ダイエット
↑できる事を取り入れてください。
最初は意識して行うでしょうが、慣れてくると無意識でできるようになります。
無意識でできるということは生活習慣になったということです。
諦めずにファイト!
体脂肪燃焼には運動をしましょう。
お医者さんに言われる前に健康のため運動しましょう。体脂肪も燃焼します。

番目のお客さまです。